
Love is All you need!
Ama sempre, a qualunque costo, in tutti i modi
In questa sezione parleremo del motore che fa muovere il mondo, in tutte le sue sfaccettature: l’Amore!
Sotto forma di amor proprio, cura di sé, crescita personale, passioni, hobby…e tanto altro!
Sarai tu stesso, in forma interattiva, a suggerire temi di cui vorrai leggere o parlare!

La routine mattutina che aiuterà il tuo equilibrio
4+1 pratiche da risveglio che ti sorprenderanno “La mattina ha l’oro in bocca” è un proverbio che sembra banale ma che porta con sé una

5 strumenti per iniziare a meditare
La pratica della meditazione è un qualcosa di sempre più conosciuto anche nella fetta occidentale del mondo, e negli ultimi anni sta diventando uno strumento

Lo yoga come self-care: come prendersi cura di corpo, mente e respiro cambierà la tua vita
Self-care significa prendersi cura di se stessi, e lo yoga è uno strumento che permette di farlo a 360°. Vediamo insieme perché praticare questa disciplina

Le 10 canzoni must have nella tua playlist di viaggio
Ci risiamo: aeroporto, zaino in spalla, sala d’attesa…ed un paio di auricolari che ti serviranno per isolarti dal frastuono della gente ed entrare nella modalità

Perché rispettando te stesso rispetterai il pianeta
Il rispetto è alla base dell’amore, in ogni sua forma. L’amore ha mille forme e direzioni, ma che si tratti di amore per se stessi,

Stare bene in città: 5 pratiche per ritrovare te stessa
Stare bene con se stessi può sembrare difficile quando si vive in una grande città: rumori continui, stimoli da ogni parte, un flusso di persone