Il viaggio come strumento per ritrovare se stessi non è certo una novità: da secoli l’essere umano vaga in cerca di se stesso, e sono certa che almeno una volta è capitato anche a te di sentirti persa e decidere che un biglietto per una meta sconosciuta fosse la soluzione.
Magari proprio adesso stai pensando di partire per una nuova avventura alla scoperta di te.
Bene, oggi voglio darti 4 insoliti consigli di cose che non possono mancare nel tuo zaino per rendere il tuo viaggio un vero atto d’amor proprio.
Zaino in spalla e partiamo!
Prima di parlare di ciò che renderà il tuo zaino un divertente compagno di avventura però, voglio dirti una cosa: se stai pensando che basti quel biglietto prenotato per far luce sulla confusione che senti e ritrovare l’amore, ti sbagli.
Certo, sarebbe fantastico se per curare il cuore bastasse una semplice prenotazione, ma la vera meraviglia sta proprio in ciò che richiede impegno. A tutti è capitato di partire per un viaggio convinti che fosse la soluzione ad un periodo difficile per poi ritrovarsi seduti su qualche panchina di una nuova città conversando con gli stessi mostri che si pensava di aver lasciato indietro. La verità è che puoi andare lontano quanto vuoi, ma ciò che hai dentro non conosce frontiere, ti segue ovunque.
Non basta prenotare un viaggio per ritrovare l’amore per se stessi, questo è vero, ma a volte il viaggio è proprio ciò di cui il nostro cuore confuso ha bisogno.
Perché non basta un viaggio per ritrovarsi:
Perché un viaggio può rivelarsi però la cosa giusta:
Se stai pensando di partire per ritrovare te stess*, molto probabilmente è una buona idea! Ma perché la tua esperienza sia davvero arricchente, è importante tenere a mente una cosa: amarsi richiede tempo, impegno e cura, e queste tre cose si nutrono di piccoli gesti.
Fare un grande passo, come prenotare un viaggio, è buon inizio, ma il vero cuore del gioco sta poi nei piccoli gesti che compi ogni giorno di quel viaggio: sono quelli la chiave per ritrovarti.
Amare se stessi vuol dire rispettare i propri ritmi, accogliere ogni sfaccettatura del proprio essere, ogni umore, saper dire di no ma anche sapere quando spingersi oltre i propri limiti per crescere.
Uscire dalla propria zona di comfort geografica permette di scrivere le giornate da zero, chiedendosi ogni volta “di cosa ho davvero bisogno?”.
Spesso è nella semplicità che si nasconde la risposta: ciò che farà dell’avventura l’occasione giusta per ritrovarti, infatti, saranno le piccole attenzioni che ti dedicherai ogni giorno.
Partire per ritrovare una connessione profonda con se stessi non è sempre facile ed i primi giorni potrebbero essere tutti in salita. Le piccole azioni di cui abbiamo parlato prima sono un buon modo per non perdere la rotta, per stimolare il nostro cuore un po’ addormentato, ferito o confuso.
Voglio proporti una lista di 4 oggetti da mettere nel tuo zaino in previsione di quei momenti; potranno sembrarti insoliti, ma d’altronde si parte per spezzare i limiti di una comfort-zone troppo stretta. Prendili come un gioco, un’occasione per ritrovare parti di te perdute.
Ecco quindi cosa non può mancare nel tuo zaino:
Scegli dal tuo armadio un capo che ti piace un sacco ma che finisci per non mettere mai pensando che non sia l’occasione giusta o perché si discosta troppo dalla solita immagine che dai di te. Ricordati di osare: sei in un posto nuovo, nessuno ti conosce e puoi sperimentare nuove versioni di te; è il tuo momento per essere chi vuoi!
Quando si è in viaggio si tende ad avere orecchie più attente e curiose, cogli l’occasione per “sbirciare” tra le conversazioni della gente e annota ciò che colpisce il tuo cuore. Quelle frasi saranno fonte di ispirazione e sposteranno il focus dei tuoi pensieri al di fuori del tuo loop di pensieri, sbloccando quei cicli mentali che sono alla base dell’insoddisfazione che ti ha fatto partire.
Quando si viaggia si tende a spendere senza porre attenzione a quanto ogni spesa sia di fatto un regalo che ci facciamo. Scegliere con cura come spendere quella banconota, come se quello fosse l’unico regalo che ci facciamo, aiuta a dedicare un momento di estrema cura e attenzione nei nostri confronti, facendoci sentire coccolat* e accudit*. Potrebbe anche rivelarsi un’occasione per riscoprire lati di noi abbandonati da tempo (un libro di cucina, una visita ad una mostra fotografica, un set di acquerelli,…magari dietro al nostro regalo si nasconde una nuova passione!).
Prendersi cura di un altro individuo tramite un semplice gesto nutre la nostra parte amorevole, spronandoci così a riprodurre quello stesso sentimento di cura verso noi stesse. Prima di partire scegli qualcosa che era tuo e che pensi possa far piacere ricevere e mettilo nello zaino; per poterci ritrovare dobbiamo prima imparare a lasciare andare.
Bene, adesso che lo zaino è pronto non ti resta che partire e affidarti all’unica persona che sa come ritrovarti: te stessa.
E ricorda: se ancora non sei pront* ad affrontare un viaggio completamente in solitaria, scopri i servizi a tua disposizione con il mio programma My Friend In…potrebbe essere l’occasione che stavi cercando per spiccare il volo!
Amare se stessi vuol dire accogliere le infinite sfaccettature di noi che emergono nel tempo: alcune ci accompagnano per tutta la vita, altre per
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Se stai leggendo questo articolo è perché, probabilmente, stai passando uno dei momenti più duri e difficili della tua vita. La gente intorno a
✨ Las últimas aventuras de 2026 están aquí… ¿a cuál te vienes?
🐪 MARRUECOS | 15–21 octubre
De Marrakech al desierto de Merzouga, atravesando el Atlas, antiguas kasbahs y gargantas. Dormiremos en una jaima, recorreremos las dunas en dromedario y viviremos una aventura en 4×4.
🎃 TRANSILVANIA – ESPECIAL HALLOWEEN | 29 octubre–2 noviembre
Descubriremos Brașov, Sighișoara y algunos de los castillos más increíbles de Rumanía, como Peleș y Bran. Y celebraremos Halloween con una fiesta inolvidable en el castillo de Drácula. 🧛
🎄 LONDRES – CHRISTMAS EDITION | 4–8 diciembre
Viviremos la magia de Londres en Navidad entre sus lugares más emblemáticos, mercadillos, luces navideñas y Winter Wonderland. ✨
Tres viajes, grupos pequeños y multiculturales, experiencias increíbles y nuevos compañeros de aventura. Porque puedes apuntarte sola/o… pero no viajarás sola/o. 🤍
⚠️ Quedan muy poquitas plazas.
📩 Escríbeme “VIAJE” por privado y te envío toda la información.
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Septiembre siempre ha sido para mí un mes de reflexión 🫶🍁
Y este año viene así…
Hace diez años dejé Italia y la vida que conocía para perseguir la vida que quería YO. Y con el tiempo entendí que hay viajes que no empiezan al subir a un avión, sino cuando decides dejar de vivir la vida que los demás esperan de ti ✨
Elegirte puede dar miedo. A veces significa tomar un camino que nadie entiende, alejarte de lo conocido o caminar sola durante un tiempo… que, en mi caso, terminaron siendo años 🫠
Pero esa voz dentro de ti ya sabe hacia dónde ir. Solo tienes que dejar de ignorarla. 🧭
Porque la verdadera libertad comienza cuando dejas de buscar la aprobación de los demás y empiezas a confiar en ti 💞❤️🩹
#viajarsola #ᴄʀᴇᴄɪᴍɪᴇɴᴛᴏᴘᴇʀsᴏɴᴀʟ #viajesquetransforman #viajarescrecer
Quizá el problema nunca fue tener miedo.
Quizá fue dejar que ese miedo decidiera cuántas veces decías que no.
No conocer a nadie.
No encajar.
Viajar sola/o.
Salir de tu zona de confort.
La mayoría de las personas que llegan a nuestros viajes tampoco se conocen. Y precisamente ahí está la magia: unos días después, tienes la sensación de que sean familia y que los conozcas desde siempre ✨️
Así que ahora te pregunto: ¿qué es lo que te da miedo a ti?
👇 Te leo.
🎃 ¿Te imaginas celebrar Halloween en Transilvania, junto al castillo de Drácula?
Este octubre de 2026 viajamos en un grupo reducido y multicultural para vivir uno de los Halloween más increíbles de Europa 🧛🏻♀️🏰
Durante nuestro viaje recorreremos algunos de los lugares más fascinantes de Rumanía:
🏰 Castillo de Bran (con fiesta de Halloween)
✨ Castillo de Peleș
🎬 Castillo de Cantacuzino
🏘️ Brașov y la ciudad medieval de Sighișoara
🦇 Leyendas, paisajes de otoño y auténtica atmósfera de Transilvania
Un viaje pensado para quienes quieren conocer gente nueva, descubrir lugares diferentes y vivir Halloween de una forma que difícilmente olvidarán.
📌 Transilvania · Halloween 2026
🌍 Grupo reducido y multicultural
✈️ Ideal también si viajas sólo
Comenta TRANSILVANIA y te envío toda la información por mensaje privado 👇🏻
Guárdalo y envíaselo a la persona con la que vivirías esta aventura 🎃
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