I 5 migliori libri sulla crescita personale

In questo articolo troverai 5 libri sulla crescita personale che devi assolutamente leggere, prepara carta e penna per non farteli sfuggire! Prima però capiamo insieme perché ognuno di noi dovrebbe fare letture a tema self-growth.

Perché è importante leggere sulla crescita personale

Se leggere un tempo era privilegio per pochi, ad oggi siamo in molti ad avere gli strumenti adeguati per trasformare la lettura di un libro non solo in necessità educativa ma anche in piacere a tutti gli effetti.

Tra i vari generi letterari esistenti ce ne sono alcuni che, più di altri, abbracciano sia l’aspetto educativo che quello del piacere; di questi uno in particolare ha scalato negli ultimi tempi le vette dei più ricercati tra lettori e lettrici: quello della crescita personale.

 

In una società che si muove sempre più veloce, negli ultimi anni è emersa in molte persone un’esigenza che per troppo tempo era stata scavalcata dai doveri lavorativi e dagli impegni quotidiani: la necessità di prendersi cura di sé.

Sempre di più torniamo ad essere consapevoli di quanto sia importante lavorare su noi stessi per poter avere una vita soddisfacente e felice; per quanto però si tenda pensare al raggiungimento di quella vita felice tanto desiderata come ad una meta, si tratta in realtà di un percorso, con un inizio ma senza una vera fine.

 

Non finiamo mai infatti di crescere ed evolverci come persone, ed è per questo che leggere libri sulla crescita personale può rivelarsi un’ottima abitudine.

Trovare il tempo di leggere come cura di sé: come farlo

Prendersi cura di se stessi è fondamentale per costruire le basi di una vita sana e felice, eppure tendiamo spesso a ritenerlo un aspetto secondario delle nostre giornate, un qualcosa da fare nei ritagli di tempo tra un dovere e un impegno.

Quante volte ti sei ritrovato/a ad osservare la pila di libri sul comodino e pensare “quando avrò tempo li leggerò”?

Il tempo esiste ed è una questione di mentalità: per trovare il tempo di leggere infatti dobbiamo cambiare assetto mentale.

Vediamo insieme come farlo attraverso tre piccoli grandi passi:

  • Il primo passo è trasformare la narrativa personale del self-care e decidere che prendersi cura di noi stessi non è solo un piacere ma un dovere, allo stesso livello di consegnare quel documento o scrivere quella e-mail di lavoro.
  • Il secondo passo consiste nel concepire la lettura come un atto di cura di sé, un nutrimento necessario tanto quanto i pasti quotidiani; scopriremo allora che il tempo per nutrirci di qualche parola esiste.
  • Il terzo passo prevede il far proprio il seguente mantra: ogni piccolo granello forma la spiaggia. Spesso infatti abbiamo la sensazione di non avere il tempo per fare ciò che ci piace e che sappiamo farci star bene perché pretendiamo troppo da noi stessi e ci diamo obiettivi molto vaghi.

 

Ad esempio, se invece di porci come obiettivo “leggere 20 libri all’anno”, che è troppo generico e mette pressione nel momento in cui di mesi ne son già passati due e non abbiamo ancora letto nulla, decidiamo invece di impegnarci a leggere una pagina al giorno, la possibilità diventerà realtà, ci sentiremo soddisfatti e spronati a mantenere l’abitudine.

Una pagina al giorno può sembrare poco, come un granello in mezzo ad una spiaggia, ma è proprio dall’importanza di ogni singolo granello che nasce la distesa di sabbia su cui camminiamo.

I 5 migliori libri sulla crescita personale

Adesso che abbiamo stabilito l’importanza di nutrire il nostro percorso di crescita personale tramite la lettura e che abbiamo capito come trovare il tempo per farlo, potrebbe però sorgere una domanda:“Da dove iniziare?”.

Vediamolo insieme con una lista dei 5 migliori libri sulla crescita personale.

1. Il Potere di adesso

“Il potere di adesso”di Eckhart Tolle. Probabilmente uno dei più conosciuti, ma non poteva mancare nella lista. Una lettura che ci riporta al qui, al presente, in un adesso in cui i problemi non esistono più nel modo in cui pensavamo, perché siamo perfetti ed integri, qui ed ora.

2. I quattro accordi

“I 4 accordi” di Don Miguel Ruiz. Quattro insegnamenti di vita trasmessi da uno dei portavoce della saggezza del popolo Tolteco. Un libro che offre spunti rivoluzionari, da portarsi dietro ogni giorno per decostruire le credenze limitanti con le quali conviviamo senza rendercene conto.

3. Le vostre zone erronee

“Le vostre zone erronee” di Wayne W. Dyer. Un manuale per lasciarsi indietro inutili pensieri e conquistare la propria indipendenza di giudizio e di comportamento.

4. Kintsukuroi - L'Arte Giapponese di curare le ferite dell'anima

” Kintsukuroi – L’Arte Giapponese di curare le ferite dell’anima” di Tomás Navarro. L’antica arte giapponese di riparare le ceramiche frantumate risponde all’idea che un vaso riparato mostri tanto la fragilità quanto la vera bellezza. Questo libro fornisce tutti gli strumenti per diventare maestri nella cura delle nostre ferite e tornare a risplendere di luce nuova.

5. La via dell'artista

La via dell’artista di Julia Cameron. Un libro per tutti, per chi si ritiene creativo e chi no, chi non ha sogni artistici e chi invece ne ha. Un vero e proprio percorso che, tramite riflessioni ed esercizi pratici, porta a ritrovare la propria bussola interna e riportare creatività nella propria vita. Perché l’espressione artistica è la naturale direzione della vita di ognuno. Un libro che ti riporta ad una vita a colori.

Non ti resta che scegliere quello che più ti risuona e iniziare a fare spazio per il tuo nuovo migliore amico da comodino.

Ti aspetto su Instagram, fammi per sapere da quale di questi libri partirai o se ne hai altri da aggiungere alla lista !

 

Se ti é piaciuto questo articolo, condividilo con i tuoi amici!

Ti potrebbe interessare...

Iscriviti alla Newsletter 🙂

Seguimi su Instagram

¿El destino más feliz del mundo? Está más cerca de lo que crees 🇵🇹✨

Lisboa encabeza el Holiday Happiness Index de BookRetreats, que valora cinco ingredientes para unas vacaciones felices: sol, descanso, alimentación saludable, naturaleza y actividad física. ☀️🌿

Y entre las callejuelas de Alfama, los miradores sobre el Tajo y las paradas para un pastel de nata… cuesta resistirse a sus encantos 🥹💛 Aunque sus cuestas también se hacen recordar 😂

📍Te comparto mi itinerario para descubrir Lisboa en 3 días: qué ver, por dónde pasear y cómo aprovechar tu escapada.

1️⃣ Baixa y Chiado: Praça do Comércio, Rua Augusta y paseo por Chiado. Termina con el atardecer en el mirador de San Pedro.

2️⃣ Alfama y sus miradores: callejea por Alfama, visita el Castillo, la Sé, y descubre los miradores de Santa Luzia y Portas do Sol. Por la noche, escucha fado 🎶

3️⃣ Belém: Monasterio de los Jerónimos, Torre de Belém y Monumento a los Descubrimientos. ¡Con parada obligatoria para probar los pastéis de nata! 😋

🔖 Guarda el reel para tener la ruta a mano y envíaselo a esa persona con la que te irías a Lisboa.

#lisboa #lisboalovers #itinerariolisboa #viajaraportugal #itinerariodeviaje
22 2
🇵🇹 ¿Lisboa en 3 días? Empieza por perderte en Alfama ✨

Calles estrechas, fachadas de colores, azulejos y cuestas que te hacen parar… unas veces para recuperar el aire y otras para sacar otra foto 😂📸

Alfama es de esos barrios que apetece recorrer sin prisa, mirando hacia arriba y dejándote sorprender por lo que aparece al doblar cada esquina 💛

Si estás preparando tu itinerario de Lisboa en 3 días, reserva tiempo para pasear por aquí, disfrutar de sus miradores y terminar el día escuchando fado 🎶

📍Alfama, Lisboa
💾 Guarda este reel para tu próxima escapada a Portugal y envíaselo a quien se vendría contigo.

¿Ya conoces Lisboa o sigue en tu lista? 🥰

#Lisboa #alfama #lisboalovers #viajaraportugal
41 1
🎄✨ ¿Y si este diciembre te regalas una escapada a Londres?

Pasear bajo las luces de Regent Street, perderte entre mercadillos navideños, tomar algo calentito y dejarte llevar por la magia de Winter Wonderland… 🇬🇧❤️

📅 Del 4 al 8 de diciembre de 2026 nos vamos con My Friend In a descubrir Londres en su versión más navideña, en un grupo pequeño y con mi acompañamiento durante el viaje 🤗

¿Te apetece venir, pero no tienes con quién? Puedes apuntarte por tu cuenta: ¡nos conoceremos en el viaje! ✈️🫶

👇 Comenta LONDRES y te envío toda la información.

#londresennavidad #viajealondres #viajesengrupo #ᴡɪɴᴛᴇʀᴡᴏɴᴅᴇʀʟᴀɴᴅ #viajarsolaengrupo
31 29
Estas son las fechas ya confirmadas, en Europa, para 2026 🎄✨️
¿Cuál quieres visitar este año?

Y sí...uno de ellos lo vamos a vivir junt@s 👀🤶

#viajesengrupo #navidad2026 #christmasmarkets2026 #navidadeneuropa #mercadillosnavideños 🎄🎄
55 5

Ultimi articoli

EatraveLove Logo
Panoramica privacy

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.