Sentirse bien en la ciudad: 5 prácticas para reencontrarse a uno mismo

Sentirse bien con uno mismo puede parecer difícil cuando se vive en una gran ciudad: ruido constante, estímulos por todas partes, un flujo constante de gente en frenético movimiento… desde luego, no parece la condición ideal para encontrar el equilibrio y la serenidad mental. Pero si bien es cierto que el contexto en el que […]